腿弯处的筋痛，好像有筋疙瘩

病情分析：
你好，根据你的情况看，你可能是由于筋脉不活引起的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以服用舒筋活血胶囊和活血止痛胶囊进行治疗即可，平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物即可。

病情分析：
您的这个年龄，结合您描述的症状，首先考虑还是缺钙引起的。

指导意见：
建议适当的补充一点钙，可以口服盖中盖片等，平时多吃钙含量比较高的食物比如鸡蛋，牛奶，鱼类等。