学习压力大得抑郁症，这个怎么办呢

病情分析：
你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。

指导意见：
平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。

病情分析：
您好，抑郁症是心境障碍的主要类型，可表现为心境低落，情绪消沉，自卑抑郁等等。

指导意见：
注意自我调整心态，适当放松心情，或者去医院精神卫生中心，根据自身具体情况，选择合理的治疗方法。