2017-06-19 3人回答
性别:女年龄:41岁
健康咨询描述:我今年四十一岁突然发胖,去年120斤,今年140斤,改怎么办呢
满意答案
病情分析:
不知道您现在具体身高是多少,平时饮食生活习惯怎么样,有没有不爱运动的习惯
指导意见:
您的具体情况,建议平时注意多运动多锻炼,比如跑步跳绳游泳的人少吃高热量高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通畅,这些都是对你减肥有好处的
其他答案 (2)
病情分析:
像你这个问题的话,最好还是说参加一些体育锻炼很可能就是内分泌失调了
指导意见:
建议平时的时候一定要注意饮食,还有一个就是看看你是不是有点儿这个嗯。内分泌失调的原因?
病情分析:
你好,这种情况的话可能这段时间过度饮食,运动量减少引起的。
指导意见:
一般来说,适当的可能是需要积极的增加身体锻炼跑步,必要时做个计划,尽量避免高热量饮食的。
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