脚踝撞到硬物，现在脚踝处淤青

病情分析：
你好，你所说的情况，往往是由于软组织受到刺激，而造成了淤血，出现了这种症状。

指导意见：
这种情况往往是可以选择理疗和选择中药的治疗改善的。也是可以做做艾灸的。建议休息。暂时先不要活动。

病情分析：
从你提供的症状来看你这是软组织挫伤。这种情况一般行动不会受到很大的限制。

指导意见：
如果受伤在24小时之内建议用冰块外敷，每次10分钟左右。一天一次。如果在48小时之后建议热敷。