整天人昏昏沉沉的，记东西苦难

病情分析：
你好，首先，综合你上面描述分析来看，你的这个症状就是脑供血不足引起的。

指导意见：
那么一般这种情况如果是脑供血族血不足引起的，建议你可以做一做推拿治疗针灸治疗都可以改善脑供血不足的。

病情分析：
根据你的叙述，一般这种情况应该做脑部彩超检查一下，看看是否有脑部实质性病变，而且应该检查一下是否因为椎管狭窄引起的脑供血不足症状。

指导意见：
建议你这阶段尽量避免劳累熬夜，应该检测血压，最好到医院检查一下，以免耽误病情。