蹲久了站起来头晕是怎么回事

病情分析：
你好,这种情况的话考虑供血不足，建议口服铁剂和叶酸进治疗

指导意见：
多参加一些体育活动，如气功、太极拳、快步走、慢跑等，以增强体质，改善机体的防御机能，促进身体恢复

病情分析：
直立性低血压是指突然站立时血压得急剧下降，引起内环境稳定受损，引起头晕症状。

指导意见：
你好，根据你的描述，你的情况考虑是直立性低血压。建议你增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等。