舌苔厚白，集中在舌中和舌根处

病情分析：
你咨询的情况看可能性是胃火有影响引起的，忌辛辣以清淡饮食比较好。

指导意见：
可用清胃散服用治疗的，建议中医检查后确定中药调理治疗，加用自行按摩足三里，内关，关元穴有一定帮助。

病情分析：
你好，治疗常用的是清火片、二丁颗粒，注意多喝水，多吃青菜水果，禁食辛辣煎炸容易上火的食物

指导意见：
建议平时应该多喝水，避免烟酒刺激，注意避免熬夜劳累，可以经常用生地，玄参麦冬，栀子等药物炖汤喝