我的外公和他奶奶是亲兄妹

病情分析：
你好，根据你的叙述直系血亲和三代以内的旁系血亲是禁止结婚的，你们应该是三代

指导意见：
建议放松心情，生活规律，为了后代的健康，最好不要结婚，希望我的回复对你有帮助

病情分析：
我国婚姻法规定，禁止直系血亲和三代以内的旁系血亲结婚。

指导意见：
根据你的描述你们兄妹是属于旁系血亲第4代，虽然不在婚姻法的禁止结婚范围之内，但从优生优育的角度考虑还是不要结婚为好。