我目前脸上没有长逗就是想问一下很晚才睡长逗该怎么办

病情分析：
你好这位朋友，根据你的情况描述分析，脸上没有长痘，晚睡会长痘？

指导意见：
对于易长痘的人来说，不晚睡，或许也会长痘，对于不易长痘的人来说，怎么着也不会长痘，所以你就不要担心了。

病情分析：
痤疮是由于皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素造成的。

指导意见：
建议你养成良好的生活习惯，每日用温水洗脸3-4次，不要用肥皂，化妆品，不要挤压患处，洗脸后做面部按摩。忌口很关键，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，忌油腻食物，戒烟戒酒，不要熬夜，多喝水，多运动，出汗后不要用凉水洗脸