一躺倒床上就乱想东西

病情分析：
您好，根据您的描述，这种情况是由于长期的心理压力过于大，精神处于高度的紧张状态而形成的

指导意见：
建议您放松心情，不要给自己太大心理压力，适当的调整情绪，注意多加休息，不要熬夜，多想一些健康快乐的事情

病情分析：
您好，根据你所描述的情况考虑，很有可能是精神紧张引起的。

指导意见：
建议你不要紧张，放松心情，保持心情愉快，同时注意多参加一些体育锻炼，增强体质，改善睡眠质量，也可以服用维生素b1腺苷b12谷维素调理一段时间。