2017-06-20 3人回答
性别:女年龄:12岁
健康咨询描述:我跑了好几个地方都没有卖粗盐的请问,食用盐可以代替粗盐减肥吗?
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病情分析:
应用盐和减肥没有明显的相关性,建议不要用粗盐,粗盐提纯,质量比较差,建议平时科学规律的生活,饮食以清淡以消化为主,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,每天坚持有氧运动60分钟以上。
其他答案 (2)
病情分析:
你这个问题说的不太明白,具体什么情况,你还是建议你去观察一下,不要随便乱吃药。
指导意见:
一般情况下,减肥最好的方法就是适量的运动,加上饮食控制这样比较好的效果。
病情分析:
你好,用粗盐怎么减肥,你可能是进入减肥误区了,请你选择别的科学减肥方法,
指导意见:
养成良好生活习惯一般都不会发胖的,不要暴饮暴食,营养均衡搭配,管住嘴迈开腿,饿了吃点热量低的水果,不能经常犒劳自己,垃圾食品热量高要少吃,