来月经了吃红溏鸡蛋好不好

病情分析：
你好！根据你以上的描述，由于月经期有痛经现象而困惑如何改善。

指导意见：
你好，月经期可以喝红糖鸡蛋的，改善痛经建议你可以喝生姜红糖水，小米粥等，少吃辛辣生冷刺激食物，合理休息，避免熬夜，劳累过度，注意腹部保暖。

病情分析：
你好，从您描述的情况看，月经期间是可以吃红糖鸡蛋的。清淡饮食，忌辛辣刺激食物。

指导意见：
建议：

1、可以喝浓的红糖水或者热敷小腹缓解腹痛。

2、必要时口服元胡止痛片等止痛。

3、注意休息，避免劳累。

祝您健康！