怎么才能最好怀孕

病情分析：
你好、建议你要小孩前先口服三个月的叶酸片预防胎儿畸形的。建议女方可以去做个优生八项检查、

指导意见：
男方可以去做个精子质量检查、B超检查、血常规检查和尿常规检查下的。多增强营养的。

病情分析：
求子心切可以理解，但不是所有夫妻都能一次就造人成功。所以，即使这一次排卵期没有怀上，心态也不要受到影响，静心等待下一次排卵再备孕即可。很多夫妻的生活方式既不科学，也不规律，不少人都因为这个原因，导致备孕几个月没怀上。在备孕期间，应当保证充足的睡眠，合理作息，杜绝杀精食物，戒除吸烟酗酒等不良习惯。