经常崴脚，不超过三个就崴一次

病情分析：
您好，经常崴脚，不排除是与你体重有关系，而且崴脚次数多，很容易反复出现的

指导意见：
崴脚后需要注意休息，尽量把脚抬高，避免肿胀可以缓解疼痛，外用沈阳红药气雾剂

病情分析：
您好，您可能是外伤后导致的踝关节韧带松弛，出现这种习惯性的关节脱位。

指导意见：
您好，建议您到医院的骨科就诊，确定是韧带的问题的话，必要时需要打石膏固定，韧带完全恢复以后能够避免习惯性的脱位。