夜间是不会有这样！白天或中午的时候一旦睡过1个小时

病情分析：
你好!根据你的叙述，考虑与你睡的时间过长或过深有关。

指导意见：
你好!根据你的叙述及上述分析，建议白天午睡时不宜过长，盖的被子不宜太厚，且设半个小时的闹钟醒为宜。

病情分析：
你好，您这睡时间长了，就会容易引起头晕炫目的，适当补充一下就行了。

指导意见：
可以午休，但不用睡太多时间，否则容易头晕，睡30分钟以内就可以了，注意生活规律，多参与集体活动和体育锻炼