舌苔黄腻，吃饭后感觉胃有点不消化

病情分析：
每天早晨空腹吃20粒生花生和4枚大枣，有很好的健胃功效的，平时要养成良好的饮食习惯，一日三餐要定时定量，

指导意见：
不要暴饮暴食或睡前进食，多食富含蛋白质的食品，少吃刺激性食物，避免烟酒，生冷等对胃的损害，

病情分析：
舌苔黄腻，吃饭后感觉胃有点不消化，根据描述，考虑患者可能由于胃肠道问题，使用健胃消食片等促消化治疗，同时使用双歧杆菌

指导意见：
不要喝牛奶，因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣，让病情加重，建议注意保暖，三餐规律，不要吃生冷油腻食物

病情分析：
你好考虑是和胃火重有一定关系，需要注意饮食调理一下观察的

指导意见：
多吃蔬菜和水果，避免吃刺激性食物，可以服用清胃丸和吗丁啉等药物调理，建议注意少食多餐的