昨天去剪头发把头发剪短了有什么办法可以快速张长

病情分析：
你好，你已经把头发剪短了，只能休息头发的保养以及护理来耐心的等待头发长长了。

指导意见：
平时注意勤洗头发，使用对发质好的护发水。在日常的饮食中，补充足够的维生素。比如胡萝卜、西红柿、莴笋以及甜菜中都富含生物素，建议多吃这些蔬菜。对头皮进行按摩适当地按摩头皮可以促进头部血液循环，从而帮助加速头皮的角质代谢以及死皮细胞的脱落，也可以加快头发的生长速度。还可以多喝豆浆、多吃辣都可以使头发快速的生长起来。

病情分析：
头发剪短，为了快速的长出来，只有选择多洗头，勤洗头，嗯，多按摩头皮，促进生发，这样可以快速的长出来，肯定没有别的更好的办法