！我晚上睡觉有时身体跳一下

病情分析：
你好，根据你的叙述，晚上睡觉有时身体跳一下，看手机也会这样

指导意见：
考虑是因为长时间身体保持一个姿势，引起身体的肌肉有的紧张，有的松弛，引起的肌肉不协调运动，注意适度锻炼身体，平衡肌肉的协调性

病情分析：
你好，晚上睡觉身体抽搐，那可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐，宜用当归，黄芪，龙骨，珍珠母，钩藤，党参等药物补气养血，平肝镇惊。

指导意见：
你好同时，也要考虑缺钙引起的。必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案