血脂0、8总胆固醇2

病情分析：

饮食上多食用菌类食品,如木耳,香菇,蘑菇等,能提高免疫力,鱼类含有丰富的蛋白质且易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,增加VC含量,不吸烟,不饮酒,减少肝脏负担.

指导意见：
少食用和不食用油炸,腌制,油腻太大和辛辣带有刺激性的食品,以清淡饮食为宜,不要有心理负担,用宽广的胸怀正视一切.

病情分析：
你好，从你描述的检查结果看，血脂是属于正常的，可以暂时不用降血脂药物，平时不要吃脂肪和胆固醇含量高的食物，多吃一些蔬菜水果，尽量多参加户外运动。