我一遇到事情手就发抖

病情分析：
您好！根据您的描述，27岁，男，遇到事情就手发抖、心害怕，想知道怎么办

指导意见：
您的这种情况考虑是由于面对缺乏经验的事情的时候，无力应对引起的焦虑情绪，但也跟每个人的心理素质有关系，建议您多积累经验（直接或间接经验），多增强自身的心理素质和承受能力。

病情分析：
你好，根据你讲述的情况来看，你只要一遇到事情就紧张害怕手发抖。

指导意见：
建议你放松心情，不要想太多了，积极勇敢的的面对生活中遇到的种种问题，用平静的心态对待就好，不用紧张，将自己的心态调节好。