主要也是头晕，没睡好也头晕

病情分析：
你好，根据你的叙述，没睡好头晕，玩手机头晕熬夜头晕

指导意见：
考虑是因为这些因素导致调节身体的植物神经功能紊乱，引起大脑皮层供血不足的表现，所以有头晕，注意适度锻炼身体，避免长时间保持一个姿势，以增强大脑血液循环。

病情分析：
您好，根据您的描述考虑您可能有颈椎疾病，平时有双手麻木的情况吗？

指导意见：
您好，平时避免长时间低头玩手机，避免熬夜。建议您尽快到医院检查下明确病情。