2017-06-20 5人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:我今年14岁快15岁暑假天天打篮球会长高吗
满意答案
病情分析:
您好,经常运动尤其是在青春期这个身体快速发育的时期是会对身高有帮助的。
指导意见:
您好,身高跟遗传、营养、运动、压力等都有很大的关系。建议平时注意饮食均衡,避免熬夜,避免精神压力过大。
其他答案 (4)
病情分析:
打篮球确实有促进长高的作用,你最好能坚持下去。你目前正处于青春期,身体还会长高的,保证充足睡眠,多喝乳制品,都有利于长高。
病情分析:
你好,运动是有利于长高的,尤其是跳跃性的运动,比如跳高、跳远、跑步
指导意见:
饮食上可以多吃蛋白质、钙、维生素D等丰富的食物如蛋类、奶类、大豆或其制品、绿色蔬菜
病情分析:
你好,人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
指导意见:
你还不到十五岁。正处于生长发育期。建议你可以多打篮球,多吃高钙食品可以促进身高发育。
病情分析:
男。14岁。暑假天天打篮球会长高会对长高有很大的帮助的。跑步。跳跃都是对长高有益的运动。祝你长高。
指导意见:
除了运动以外。你还可以多吃含量钙高的食物如牛肉牛奶,虾米等。也要常吃新鲜蔬菜与水果。