2017-06-20 2人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:全身肥胖,不能及时消化,排便费力,喝白开水都能发胖
满意答案
病情分析:
如果近期有想减肥的话,还是建议保证营养前提下合理控制三餐,进行有氧运动减肥,建议晚上不要吃主食,多吃新鲜的蔬菜也有利于通便,每天坚持两个小时的跑步或跳健美操等都有助于达到减肥的效果,减肥的过程建议坚持住。
其他答案 (1)
病情分析:
根据你所描述的情况,你的年龄正处在青春期,这个时期的最女孩子容易发胖。
指导意见:
首先建议你多运动,少吃脂肪含量高的食物,在买点荷叶蜂蜜炒了以后泡水喝。