我是膝盖后面的腿窝跟抽筋是的

病情分析：
考虑膝部后抽筋疼痛，常因为肌肉劳损痉挛有关，可以局部热敷按摩理疗，适当补钙，必要时应用活血止痛药物。

指导意见：
建议注意休息，避免剧烈活动劳累，局部热敷按摩理疗，适当补钙饮食清淡，应用伸筋片，活血止痛贴膏等。

病情分析：
您好；筋痛考虑是肌肉痉挛疼痛.考虑是低血钙导致的.

指导意见：
建议检查微量元素可以服用钙片.多吃骨头汤和鲫鱼汤.瘦肉.多休息.不要熬夜.饮食上请用容易消化的东西.不要吃辛辣东西.不要吃肥腻.过咸的东西.适当补充蔬菜.水果。