腰间盘突出膨出长骨刺怎么治最佳睡不着觉怎么办

病情分析：
你这这种情况很多人随着年纪增加，都会有。你腰椎间盘突出特别明显吗？

指导意见：
你的疾病主要还是要靠平时生活习惯的改变。少剧烈弯腰，少提重物。这个特别重要，还要适当锻炼。

病情分析：
你好，根据你的描述和症状，多考虑是腰椎增生，椎间盘突出症导致的腰腿痛的情况。

指导意见：
建议你注意休息，避免劳累，睡硬板床，不要做搬提重物的动作，注意腰部保暖，可以采用针灸，理疗，按摩，贴膏药，服用活血化瘀，消炎镇痛药物保守治疗。必要时在微创或者手术治疗。

病情分析：
你好，中医认为腰间盘突出及骨刺主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，由于本病往往虚实夹杂，症候复杂，一般药物很难根治。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你用白芍、三七、桃仁、川地龙干、穿山甲、威灵仙、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳等配合治疗，见效快，疗效确切。这些药物配合使用能够滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、补气养血、通经活络、行血散瘀，大量临床实践证明对腰椎间盘突出及骨刺有非常独到的治疗作用.希望正确治疗，早日康复！