戒除手淫后

病情分析：
你好，根据你的描述，正常的体育锻炼是可以正常进行的。

指导意见：
建议养成良好的生活，节息习惯，不熬夜，不抽烟喝酒，坚持体育运动，增强体质，营养均衡。

病情分析：
你好！你的这种情况，完全是正常的生理现象，放心吧，加强营养饮食，逐渐就恢复正常的。

指导意见：
建议，只要是戒掉手淫，保持良好的生活习惯，建议避免过度劳累，保持心情舒畅，可以跑步打球注意适当锻炼身体，增强体质，逐渐就恢复正常了。

病情分析：
你好，长期手淫戒除，梦遗，遗精会逐渐改善，若出现可能是肾虚好前列腺炎引起，最好去正规医院生殖泌尿科进一步检查诊治，根据检查结果，对症治疗。