下楼梯不小心摔倒，脚面有点浮肿

病情分析：
你好，根据你描述的情况，首先需要排除骨折，如果没有骨折应该是存在软组织损伤，肿胀是由于损伤后局部淤血所致，吸收需要一定的时间。

指导意见：
建议拍个片子检查一下，48小时之内的给予冷敷，48小时以后给予热敷。肿胀处可予云南白药气雾剂处理，外敷膏药。平时减少活动，注意休息，抬高患肢，可配合针灸治疗，也可适当应用活血类药物，加快消肿。

病情分析：
你这种情况最好做川脚部x线拍片检查，排除骨折的可能。

指导意见：
扭伤初期可局部冷敷控制伤势发展，二十四小时后可热敷，并口服跃打丸或其它活血化瘀药。