我21岁，女，高压109

病情分析：
正常血压不低于90、60任何一个数、假设没有头晕的症状，不需要处理

指导意见：
建议1、多运动、2、多吃绿色新鲜蔬菜、3、饮食偏咸一点、4、可以用中药五味子、黄芪、枸杞子代茶饮

病情分析：
.你好，根据你的描述，你测血压109/61，是正常的，在正常茫围。

指导意见：
你好，你这个年龄测这个血压是正常的，不必多虑，合理饮食，劳逸结合增强体质，多吃新鲜水果蔬菜。

病情分析：
你好，你这个血压属于正常范围，请问有没有每天头昏昏沉沉的情况！

指导意见：
建议:如果有头晕的症状，可以多喝水，每天2000ml适当吃咸点，三餐定时，不要熬夜，加强锻炼！

病情分析：
低血压的诊断标准是，高压低于90，低压低于60，目前看你的血压属于偏低，但还不属于低血压

指导意见：
建议：年轻人很多都会有这种情况发生，和日常的生活习惯、饮食习惯都有关系，日常注意避免熬夜，多吃补血食物，红小豆等，适当有氧运动