我今年28岁是两个孩子的麻麻

病情分析：
你好，这种情况很常见的，女性到了一定的年龄是有些记忆力下降！

指导意见：
平时可以选择多想想，回忆下，也可以选择背一些东西，来活跃大脑的记忆力！希望我的回答对你有所帮助

病情分析：
这很正常，女人生完孩子后从外表上看没有变化，实际上从生理上和心理上都发生了本质上的变化！等孩子们都大了，可以自理了，会慢慢好转的！何况你现在是两个孩子的妈妈可想而知平日里的工作量绝不亚于职场上拼搏的男人们!

指导意见：
建议你慢慢培养孩子们的自理能力，让他们学会自己打理生活，比如自己洗衣服、帮妈妈做些家务、放学了知觉的去完成作业，减轻一下你的家务负担！培养他们责任心和爱心，有时间你可以去散步、健身，多喝些豆制品和补脑液！更要注意休息，不要过度劳累！！

病情分析：
你好！你这情况一般是肾虚或者气血不足引起的。最好喝中药调理一下

指导意见：
建议你找个中医看看，号号脉诊断一下再用药，最好喝中药汤剂调理一下体质。多吃大枣桂圆枸杞子