看电视，看书，中午睡一觉起来头晕心里难受

病情分析：
这种症状可见于中暑，贫血，血压问题，颈椎病，心脏疾病等，需要检查后，进行鉴别诊断。

指导意见：
建议根据检查的具体情况，在临床医生指导下进行治疗。同时不要长时间低头看手机，保证充足睡眠。

病情分析：
你好，很高兴的为你服务。根据你描述的情况分析。应该是劳累或感冒引起的。

指导意见：
建议你注意休息，劳逸结合。午睡时间半个小时左右，不能太长。如仍有头晕心里难受，建议到医院诊治。