用什么治失眠 一夜都是似睡非睡的

病情分析：
晚上都是四岁被睡的一闭眼就是梦，一有动静就行，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。失眠非常严重。

指导意见：
去当地医院的睡眠专科看医生，医生会根据你的实际情况以及检查结果给予治疗的。

病情分析：
失眠多梦是现在比较常见的一种症状，除了会对机体的免疫力降造成伤害外，心里也会焦虑。

指导意见：
你好根据你的描述，最近是否遇到事情，平时晚上喝点牛奶，不要晚上过劳，平时注意避免用脑过度，适量运动保持