脚扭伤了，贴的云南白药膏

病情分析：
脚扭伤以后有可能造成踝关节部位的皮下出血，早期需要用冰块进行冷敷。

指导意见：
建议你在扭伤后的24小时以内用冰块进行冷敷，超过24小时以后可以用热毛巾进行热敷，晚上休息时候尽量抬高患肢。

病情分析：
你好，这种情况是正常的，一般扭伤后3-5天是急性期会肿胀疼痛较重的。

指导意见：
建议尽快去医院拍片检查一下。近期注意多休息，不要做剧烈的运动。饮食清淡一点。