我特别胆小慎微总害怕得罪人但是有人害我怎么办

病情分析：
目前这种情况主要考虑是心理素质差，同时也考虑有一定的心理问题的原因

指导意见：
这种情况一方面要做好自我的心理调理，同时建议到心理科进行心理疏导，逐渐的进行锻炼

病情分析：
可能是你在生活中受过伤害，害怕得罪人，也害怕有人害你，内心缺乏安全感。

指导意见：
希望你放松心情，自己充满信心，害怕得罪人，也可以注意自己的言行，每天给自己积极的心理暗示，努力使自己从心理上成长起来，以积极乐观的心态去面对生活。有人要害你时候，要学会保护自己。必要时可以寻求家人和朋友的帮助。