刚刚生完小孩12天，晚上开窗户胳膊受凉

病情分析：
这种情况，近期要注意配合关节周围的理疗和保暖，防止出现关节的损伤

指导意见：
平时要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，注意休息，避免超负荷的劳累。

病情分析：
你好，根据你的描述情况，胳膊受凉疼痛，是能够治疗好的。

指导意见：
建议你放松心情别紧张，热敷按摩颈肩处，每天两次，一次15-20分钟，适当活动胳膊，