我是部队的，今天下午训练时脚不小心崴了
2017-06-21 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：我是部队的，今天下午训练时脚不小心崴了，明天下午就要考核了，我这情况有办法快速好起来吗
满意答案
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- 付敏 医师
- 咨询：11610人
病情分析：
你好。根据叙述康复需要过程。快速好的办法没有。不要急于求成。造成进一步的损伤。
指导意见：
建议。扭伤初的24小时要冷敷。预防水肿。可局部用云南白药气雾剂止痛。效果很好。抬高患肢。多休息。
好的，黄医生，谢谢您！
不客气。祝早日康复。
其他答案 (2)
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- 张稔秋 副主任护师
- 咨询：8043人
病情分析：
当身体运动后出现脚部外伤情况及时通过休息理疗等方法调理
指导意见：
当身体脚踝部扭伤后，及时通过休息针灸理疗等方法进行调理治疗，可以适当服用活血化瘀药物
好的，医生，谢谢您！
不客气，祝你身体健康，有问题可以随时咨询我，再见。
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- 高国静 副主任医师
- 咨询：136187人
病情分析：
建议你最好到医院的骨科看看.做一个X线检查.以排除骨折和脱位.
指导意见：
如是单纯的软组织挫伤要适当抬高患肢.适当制动.在急性期要用冷敷.以减少毛细血管出血.减轻水肿.2-3天后再用热敷以减轻肿胀.可以外搽云南白药酊.可以吃点芬必得.活血止痛胶囊等药.
谢谢医生，我们今天下午考核，考核完我就去检查，谢谢各位医生了
你好.一般的情况往往是可以采用中药.理疗.消炎止痛药物.针灸.按摩等治疗的.不要劳累着凉的.
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