关节处长了一个包，不疼

病情分析：
你好，根据你提供的资料分析，这种情况可能是腱鞘囊肿。

指导意见：
建议去医院骨科面诊检查确定一下。如果没有症状，可以暂时观察。也可以手法按破。或者手术治疗，祝早日康复。

病情分析：
你这个情况目前看可能是由于痰湿阻滞造成的，可以针灸进行治疗。

指导意见：
建议你平时注意忌食生冷油腻食物。注意不要过度劳累，适当的可以采取围刺的方法。