我玩滑板，一不小心踩滑了

病情分析：
你好，根据你的图片看是踝关节扭伤，这种情况建议去医院拍片检查，因为踝关节扭伤常伴有撕脱性骨折和韧带的损伤，所以建议去医院查明伤情，然后才能对症治疗。现在要做的就是注意休息，不要活动，受伤后24小时之内可以冷敷，有助于缓解症状。

病情分析：
您好，这种情况是软组织损伤引起的疼痛肿胀，活动受限，需要结合临床表现及查体，需要排除有没有骨折。

指导意见：
建议休息，抬高下肢，局部早期冷敷一天后温热毛巾外敷一天两次一次30分钟，可以外用云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊，症状严重需要到医院拍片检查一下，排除诊断。

病情分析：
你好，崴脚考虑韧带损伤，一般韧带损伤导致出血肿胀，活动加重。

指导意见：
这种情况建议制动六周，石膏外固定或者护踝保护，抬高患肢消肿，早期冷敷，48小时后热敷。

病情分析：
你好，你这种情况就是踝关节的韧带损伤，建议注意休息，不能受凉，不能劳累，不能剧烈运动，必要时可以行踝关节检查，明确韧带损伤情况。