我从大二开始到大学毕业这段时间

病情分析：
您好:我从大二开始到大学毕业这段时间，晚上睡觉经常感觉四肢肌肉难受，烦躁，突然间抽搐，噩梦不断。睡眠质量极差！自从工作之后慢慢好了。但最近又开始这样

指导意见：
建议:您这种情况建议补充钙质:应该考虑神经衰弱:可以口服脑力宝希望我的建议能帮到你

病情分析：
你好，这种情况很有可能存有焦虑失眠，可以及时到心理科进一步检查明确。

指导意见：
平时适当的减减压，妥善处理好相应的生活事件，可以选择深呼吸，肌肉放松等缓解紧张，晚间吃点安神补脑液等改善睡眠焦虑。