腿部肌肉酸痛，补充了蛋白质还是痛
2017-06-22 1人回答
性别：男年龄：12岁
健康咨询描述：腿部肌肉酸痛，补充了蛋白质还是痛，都过三天了，还没好
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满意答案
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- 纪泉 主任医师
- 北京医院
病情分析：
腿部肌肉的酸痛，一般的就是我们活动过多以后产生的乳酸沉积在体内造成的。而你补充的是蛋白质，并没有消除了乳酸，所以还是疼痛，你可以用热敷的办法使周围的血管扩张，造成循环比较好一些，可以将代谢的这些乳酸清除。
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2022-12-29 17:20
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