今天一早我起来时，左脸颊疼痛异常

病情分析：
你这种情况可能是受到寒冷刺激导致的颞颌关节炎出现局部疼痛以及关节弹响声

指导意见：
建议你不要吃太硬的东西或者张口过大，可以服用双氯芬酸钠做针灸或者穴位注射治疗

病情分析：
颞下颌关节紊乱综合征是口腔颌面部常见的疾病之一。在颞下颌关节疾病中，此病最为多见。

指导意见：
一般可用中医针刺疗法取穴，下关、听宫、颊车、合谷、配翳风、太阳。纠正不良习惯，并防止张口过大等。