腿和膝盖总凉，怕冷的人拔罐儿起水泡了

病情分析：
你好根据你的情况，从中医的角度讲要考虑风寒湿邪引起的痹痛，建议到中医康复科做针灸理疗治疗，同时可以口服钙片。

指导意见：
你好，平时生活中要注意保暖,避免风寒湿邪,避免过度的劳累,尽量减轻关节的负担,可以锻炼身体提高自身体质,饮食高纤维高蛋白饮食为主,多喝牛奶，钙片。

病情分析：
您好，您这种情况考虑是风湿性关节炎，可能与受凉有关。

指导意见：
建议去医院检查一下，明确病因，再对症治疗，平时用热水清洗，多注意保暖，不要做剧烈的活动，多注意休息。