晚上睡觉时突然两大腿抽筋

病情分析：
您好，对于您叙述睡眠过程中突然出现双下肢腿部抽筋疼痛，这个情况多考虑受冷因素影响造成，再者您的年龄来说要考虑是否有钙质缺乏因素影响造成。

指导意见：
可以考虑给予适当老年人钙质补充，注意饮食钙质维生素摄入，避免劳累，不要受冷受寒，自主热敷按摩可以缓解症状，做好个人卫生，不要辛辣烟酒刺激影响。

病情分析：
像你这种情况的话平时可以吃点钙片，可能是有点缺钙。注意休息。

指导意见：
平时也要注意食补，多喝点骨头汤，这个也可以促进补钙。少吃辛辣刺激的食物，加强身体锻炼。

病情分析：
你好，您这腿部抽筋可能是与着凉缺钙的情况引起的不舒服

指导意见：
建议需要注意的可以注意保暖的可以用补钙的药物进行缓解如吃上点钙片的，避免刺激的