洗头发掉得厉害怎么办

病情分析：
你好，根据你的情况看，你可能是由于气血不足引起的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以服用当归补血胶囊和生脉胶囊和养血生发胶囊进行治疗即可，平常忌刺激性食物即可。

病情分析：
掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激，长期的睡眠不足，肾虚等也有很大关系

指导意见：
平时不要经常处于精神紧张状态。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻