我今年35了～我前妻与我同岁～认识她之前我没处过对

性别：男年龄：35岁

健康咨询描述：我今年35了～我前妻与我同岁～认识她之前我没处过对象～经人介绍我们认识的她很主动～然后我们就恋爱结婚～30岁有了孩子～我把重心都放到孩子和工作上～她到大城市打工见识多了～我们由于工作总不在一起～后来她在外面有了人～我没觉察到～只是以为由于工作和家庭琐事～后来一次被我发现她有了人～而且这个不是第一个～就打了她并提出离婚～我是当时冲动离了后来后悔～而她确实真心和我离都孩子不要～一点情面都不讲～在她眼里我是和窝囊不上进的人～她和那个人应该很幸福～我亲戚层去她家问过能不能和～她家没回信～朋友告诉我忘了她～可我现在天天想的都是她～一心一意的对她十年～突然发现她是这种人～而且那么绝情～我每天难受的想死～但是还有父母和4岁的孩子死不起～我该怎么调节自己的心情啊～我该怎么做啊