我瘦的皮包骨怎么办啊

病情分析：
身体瘦弱的原因有：精神因素,由于情绪因素,精神焦虑,生活不规律,过度劳累,睡眠不足,身体消耗多于摄入,可造成瘦弱。饮食因素,饮食不调,缺乏体育锻炼,缺乏营养,尤其是缺乏蛋白质成分等更容易造成。

指导意见：
当然,病理性消瘦(由疾病引发所致),导致消瘦的常见疾病有肠道寄生虫,长期活动性结核病,贫血,糖尿病,甲亢,恶性肿瘤,垂体功能减弱症和某些代谢性疾病也可引起.建议参考以上原因，进一步检查，对症治疗

病情分析：
您好！像你这个情况的话，要想长胖，首先要规律饮食，规律作息，保持良好的心情，心宽才会体胖。

指导意见：
建议您平时多吃含蛋白量比较高的食物，比如说猪脚啊牛肉啊鱼啊虾都可以，那就是要有充足的睡眠，每天保证有8到10个小时的睡眠时间。