2017-06-22 5人回答
性别:女年龄:19岁
健康咨询描述:个子太矮了,又有点胖。很自卑,不想减肥,想长高
满意答案
病情分析:
您好,您的情况还有希望长高的。女性骨骺20岁左右完全闭合,这之前还有希望增高。
指导意见:
您好,建议平常多运动,这样可以刺激身高增长,饮食适当多摄取钙类和蛋白类营养物质,并保证充足的睡眠。
我平时也不挑食的,
其他答案 (4)
病情分析:
你好,首先来说人的身高发育在青春期完成,一般在16~18周岁左右结束。人的最终身高主要决定于遗传基因和后天的营养发育状况。从你的年龄看,考虑身高可能已经发育完成了。建议检查一下骨骺线看看吧,如果已经闭合就没有办法了。
病情分析:
您好,根据您的描述身体的增高,和父母的遗传和后天的营养,锻炼有很大关系。
指导意见:
建议你现在正是青春期发育的重要时期,一定要注意休息,保持情绪的稳定和乐观,加强营养,多运动,多锻炼。这样对身高有帮助
那医生我可以吃点帮助身体长高的产品吗?会不会有什么副作用啊,想吃但又有点担心
你好,根据你的描述,现在没有这种特别有效的产品。注意休息,保证每天有充足的睡眠时间。
病情分析:
你好,身高发育期有两个:1、婴幼儿期,在0-6周岁;2、青春期,在10-18周岁。
指导意见:
你现在已经过了身高发育的高峰期,最好去医院查一下X片看看骨垢线有没有闭合,如果骨垢线已经闭合那就不能长高了。
我19岁了长高的可能性大吗?
不大了,最好去医院检查一下。
那我吃那些增高的产品可以吗?会不会有什么副作用,我看好多人在吃,他们说没什么反应,但我还是有点害怕
病情分析:
您好,今年19岁,个子比较矮,身体有点胖,想长高。目前这个年龄能否长高,还要看骨后是否闭合,建议您到医院完善骨龄片检查。
指导意见:
如果骨骺尚未闭合的话,那么身高还有增长的空间,日常要注意多做户外活动,每天可以跑步,跳绳或者是游泳,注意营养调整,多吃些鱼肉蛋牛奶等营养丰富的食物,保证睡眠,避免熬夜,有助于身高增长,