偶尔腰疼，走路非常容易出汗

病情分析：
根据你说的症状是好难判断肾阴虚还是肾阳虚的，一般阴虚是会怕热的，阳虚是会怕冷的，是可以采取中药进行辩证治疗的。

指导意见：
建议平时需要注意休息，饮食清淡，多喝水，保持良好的心态，配合药物治疗，是可以逐渐恢复正常的。

病情分析：
你好，从中医角度讲这是肾气虚，肾精不足不能濡养腰部则易导致腰疼，气虚卫表不固则易导致津液外泄而出汗

指导意见：
平时可以多吃黑色食物比如黑芝麻等有补肾的作用，要适当锻炼身体，平卧硬板床休息。