眼框涨痛看电视.电脑手机越时间长了越厉害睡一觉就好

病情分析：
现在长时间的看电脑，看手机就会眼睛有疼痛或者是有炎症，也可以及时的进行调整，先不用过度的担心和着急

指导意见：
可以适当的用一些氯霉素眼药水，并且注意好休息和用眼卫生，眼睛周围进行一些按摩，一般来说也都有一定的作用的，不会有太大的问题的。

病情分析：
根据描述看电视手机等设备时间长了会导致眼眶疼痛，通过休息就会好转，这种情况考虑是长时间的视觉疲劳引起的。

指导意见：
平时尽量减少看电视及手机的时间，可以多做体育锻炼，注意眼睛的休息，做到劳逸结合。