2017-06-22 1人回答
性别:男年龄:14岁
健康咨询描述:蛋白粉是锻炼肌肉完喝吗?????????
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病情分析: 蛋白粉随时可以喝,如果身体体质比较弱,平时运动量比较大,可以适当喝,但是每次不要喝的太多,不然有可能导致蛋白质过量或者是影响肝肾功能。可以在训练完喝,也可以平时喝,没有特别的要求。
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