感觉头木，很晚休息，老是睡不怎么醒

病情分析：
你好！如果你晚上休息不好，白天头肯定会不清醒的。所以要注意休息。

指导意见：
一般十点之前睡觉就是最理想的，没有特殊原因不要熬夜，只要作息规律了，精神也就好了。

病情分析：
你好，根据你描述的情况和表现来看，应该属于植物神经紊乱造成的。

指导意见：
建议您去您当地的人民医院神经内科正规的检查一下。争取晚上早睡，保证每天的睡眠时间七个小时以上。